Embodied Flow inspired Course

Embodied Flow Course Yoga Kurs 8 torsdager. Dedikasjon og gode, sunne rutiner. Velg deg selv hver mandag. Skap flyt i kropp og sinn.

Thursdays: 18-19.25

THE BODY IS A VEHICLE FOR AWAKENING. Embodied Philosophy inspired and based in Tantric Philosophy - Kashmir Shaivism.

It is within the bodymind we awaken. It is within we explore our inner magic.

"The highest aim of yoga is to know "The Self." Hatha yoga has traditionally taught that the method for awakening consciousness lies within the Body. We may know The Self through practices that support us to stay present within every part that makes up who we are. The result of this practice is an enlivened being, where the Body and Mind are one. Within this state, the limited or false Self dissipates, and all possibilities become available to us."

This is a Self Inquiry and Body Mind Soul exploration. You will be offered Vinyasa Flow Embodied, asana, movement, meditation, pranayama and sound practices.

Price: Kurspris: 2000 kr. Du kan delbetale i 2. 10% rabat om du er pensjonist eller uføretrygd. Er du er alene foreldre, ikke kan få tak i barnevakt og kun kan komme annen hver gang ta kontakt. Jeg har vært der selv.

Sign up before 15 Oct. Binding registration. Thanks for understanding.

Max 20 pers. Ha med egen matte og teppe.

Sign up to leikamn@gmail.com eller text 41353134

Skriv til meg først før du betaler.

Place: Digerud Grendestue, Fagerstrandveien 222 1455 Nordre Frogn

Grendestua ligger ca 2 km fra Fagerstrand (Nesodden) i retning Drøbak. Kjører man mot Fagerstrand, er det første hus på venstre hånd etter avkjørselen til Søndre Hallangen. Kjører man fra Fagerstrand, mot Drøbak, er det huset ved avkjørsel nr 2 etter avkjøringen mot Digerud Brygge.

Fra Drøbak: 11 km (10 min) Fra Fagerstrand: 2,5 km (3 min) Fra Blylaget: 11 km (10 min) Fra Oslo: 40 km (30 min)

Namaste Leika Mark Noppenau Reflection Yoga & Therapy www.reflection.no Mob: 41353134