New Moon Yoga & Meditation

Nymåne Yoga & Meditation i krebsens tegn. Astrology, Embodied Yoga & Meditation med Leika, Reflection Yoga.

Mandag den 17. juli kl 18.30-20.45

Krepsen er så skøn, den giver os muligheden til selvkærlighed og omsorg. Den inspirerer til at lytte indover, gå i dybden og se sig selv.

Denne nymåne handler netop om det, selvkærlighed, ømhed og omsorg. Relationer, til os selv, men også vores nære eller mangel på disse er i fokus. Hvordan har vi det i relationer? Hvad er dine behov? Hvordan er dine mønstrer i forhold til at få dine behov opfyldt?

We have a lovely New Moon in Cancer coming up on July 17. Self Love, Tenderness and Nurture are big themes. Relationships are being highlighted and we are being asked to look at how we are in relationships, what do we need, how do you fullfill your needs. Communication and skills are being challenged. The Cancer stereotype might have difficulties in communicating what's going on on deeper, emotional levels. The "easy" way out might be to hide and hope it will go over soon. Another strategy and coping mechanism might be to "please" and thereby ignore ones own needs, boundaries and health.

We'll take a look at these themes on July 17 in Århus. I hope you'll join me for a beautiful evening.

Expect: * Satsang (spiritual talk). * Pranayama * Meditation * Slow Flow & Yin Embodied. * Anahata (Heart) Yoga * Journaling *15 min Finish & sharing circle, questions.

Tilmeld dig til Regina Pacheco (Regina Pacheco Yoga facebook) or www.reginapacheco.com

Sted: Århus Nord Egå Mosevej 6, 8250 Egå.

Tilmelding senest 14. juli.

For praktiske spørgsmål tag kontakt med Regina.

Alle niveau er velkomne.

Fakts om Leika: Morsingbo, lavede gymnastik fra 3-19 år, kan svømme 25 meter under vand, eksperimenterer med vejrtrækning i saunaen, har taget de fleste af hendes yoga uddannelser på Bali, blandt andet Embodied Flow RYT 300. Arbejder som Somatisk Bevægelses terapeut, tilbyder Cranioa Sacral behandlinger. Hun er mor til en teenage pige, bor i Norge pga Snowboard men savner dansk humor. Haft sit eget yoga og terapi firma i 10 år. Har flyttet alt for meget synes hun selv. Vil gerne bo i et varmt, eksotisk land og surfe hver dag. Mere info: www.reflection.no

Vi håber vi ser jer til en nydelig aften!

Kærlig hilsen Leika og Regina.

Leika Mark Noppenau Reflection Yoga & Therapy leikamn@gmail.com Mob +4741353134 www.reflection.no