Yogic Arts Online Course

Yogic Arts Course Creative Power Yoga YANG FLOW

SUMMER YOGA - stay in shape - stay dedicated to your practice.

Build up your strength and have fun at the same time! 4 Thursdays online on ZOOM, recordings available 1 week.

Live Stream: 6-7.30 pm CET (Oslo/Berlin).

Expect: * Cardio * Power, Core training. * Creative, Yang Sequences. * Armbalances * Headstand  * Therapeutic, release poses. * Wrist therapy * Pranayama

Yogic Arts er en meget dynamisk yoga stilart der kombinerer kampsport, dans og thai massage. Du  blir svett og får brukt hele kroppen i Yogic Arts, det er kreativ,  inspirende og gøy og kroppen blir smilende av denne formen. YA er er  en Yang form der styrken blir bygget opp og kernemuskler blir engasjert.  Det er en oppbyggende, forebyggende stilart der stimulerer  blodsirkulasjonen og bidrar til lækre led. Det er en stimulerende  energisk yoga form som øker endorfiner og gir…